Я собой горжусь! Правда.
Уже как полтора месяца у меня регулярная физ.нагрузка. Регулярная - значит долгий перерыв не больше недели. А так по три-четыре раза в неделю. Плюс теперь ещё добавилось и утро.
Открыла для себя растяжку. Я всегда к ней тяготела, так как достаточно гибкая. Только вот изначально мешали объемные складки в области живота, мешающие нормально потянуться и размять мышцы с костями заодно.
Мои уже косо на меня поглядывают, обнаружив за шкафом гантели. Я наверное никогда не пойму их логику в отношении меня. Нет чтоб порадоваться, и сказать "Так держать!", прозвучало утверждение "Определённо кого-то хочет замочить. Не нас ли случаем?" Но это всё шутки. Я уже давно отношусь к этому спокойно и отшучиваюсь примерно в этом же стиле.
Плюс сейчас тепло, даже жарко. Сегодня вот, например, было 27 градусов. Это делает контрастный душ таким заманчивым, а кубики льда прям так и просятся, чтоб их заморозили в разной ипостаси (с зелёным чаем, с солью или мятой).
Сижу пью ароматные травки, перед сном самое оно. Думаю над тем, что мне нужны электронные весы. В моих вышла из строя пружина, и никогда точно не скажешь, правильно ли показывают или нет. А ещё 31 числа мы подводим с девочкой итоги, кто чего добился за три месяца. На кону 5 косых) Ну это так чисто символически, чтобы не просто так. Хотя нет, почему символически, это реальный выигрыш! Не сказать, что деньги для меня такая уж мотивация, скорей я просто хочу себя новую. Но лишними точно не будут, на фоне глобального кризиса личного бюджета.
А эта картинка стоит у меня на рабочем столе. Люблю мотивации в любом виде)